Teint terne, pâleur, poches et cernes sous les yeux, boutons d’acné, tous ces signes cutanés peuvent traduire une accumulation de toxines dans notre corps. La peau est l’organe le plus étendu du corps

Les jambes lourdes sont souvent la conséquence d’une mauvaise circulation sanguine ou encore d’une insuffisance veineuse. Les différents tissus présents au niveau des jambes (les os, les muscles et la

Issu de la même famille que la chicorée, les pissenlits ou la laitue, l'artichaut est un chardon comestible qui se conjugue à l’infini dans notre cuisine. Pouvant atteindre les 2 mètres de haut,

Le sommeil est un processus complexe où de nombreux éléments entrent en jeu, en particulier la mélatonine. Elle réagit à la lumière et notre cerveau la sécrète uniquement la nuit.

Selon un sondage réalisé à l’occasion de la Journée du sommeil, avoir un sommeil de bonne qualité ne semble pas être la priorité pour trois quarts des Français...