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COMPLEMENTS ALIMENTAIRES CONTRE LES SUEURS NOCTURNES

Les sueurs nocturnes font référence à un phénomène particulier : une transpiration abondante qui a lieu la nuit, pendant le sommeil. Ces sueurs, accompagnées parfois de bouffées de chaleur, sont un symptôme dont la raison d'origine est très souvent hormonale. Les causes peuvent être aussi non hormonales comme un sevrage à certaines substances, le stress, ou encore un traitement médicamenteux. Les sueurs nocturnes peuvent être très incommodantes, le patient étant réveillé en milieu de son sommeil et se retrouvant en nage, parfois littéralement trempé. La cause de ces sueurs doit être recherchée et son traitement mis en place. Ami-chemin entre aliments et médicaments, les compléments alimentaires permettent de prévenir ou de compenser des carences ou encore de donner un coup de pouce lors d'un problème de sommeil du aux sueurs nocturnes. 

QU’EST-CE QUI PEUT PROVOQUER LES SUERS NOCTURNES ?

Avant de consulter un médecin, assurez-vous que ces sueurs ne sont pas liées à une température inadéquate dans la chambre (surchauffée), au port de vêtements trop chauds ou inadaptés ou aux effets secondaires classiques d'un traitement médicamenteux
Causes hormonales : Lors du cycle menstruel féminin, les bouffées de chaleur nocturnes peuvent survenir à deux moments particuliers : en période prémenstruelle, et en période de menstruation. Elles se manifestent généralement par des sensations de chaud et/ou de froid très brèves, accompagnées parfois de sueurs, y compris la nuit. Ces sueurs correspondent à la phase du cycle où le taux d'œstrogène est le plus bas. Les bouffées de chaleur et sueurs sont un des symptômes typiques de la ménopause. Ces phénomènes peuvent survenir de jour comme de nuit. Une sudation importante pendant le sommeil peut interrompre celui-ci, avec une possible incidence sur la qualité de vie. Ce symptôme est l'un des motifs les plus fréquents de consultation médicale pour les femmes en période de ménopause. Plusieurs types de traitement peuvent être entrepris pour atténuer ces symptômes : un changement de régime alimentaire (diminution de la prise de boissons chaudes, café, alcool, mets épicés), la pratique d’exercices physiques et la relaxation et prise d'une hormonothérapie.

Les causes non organiques de sueurs nocturnes les plus fréquentes sont les cauchemars, le stress et les phases de stress post-traumatique, le syndrome de fatigue chronique, le Sevrage (tabac, alcool, cannabis), certains traitement médicamenteux, et une alimentation par exemple très épicée. Les sueurs nocturnes nécessitent de consulter un médecin sans tarder si elles se manifestent de manière répétée et inexpliquée. Associées à d'autres symptômes (dans la grande majorité des cas), elles peuvent être le signe de maladies sévères (notamment infectieuses et cancéreuses) comme par exemple une leucémie lymphoïde chronique.

QUE FAUT-IL FAIRE ?

Une transpiration excessive durant la nuit a souvent tendance à provoquer un réveil brutal. Cela a pour conséquence une altération de la qualité du sommeil, ce qui peut induire un état de fatigue, avec la survenue de somnolences diurnes, de troubles de la concentration ou encore de troubles de l’humeur. Si les sueurs nocturnes se manifestent souvent de manière ponctuelle, elles peuvent parfois persister et se répéter plusieurs nuits de suite. Un avis médical est alors recommandé pour identifier l’origine de la transpiration excessive. En cas de sueurs nocturnes à répétition, il est recommandé de se rapprocher d’un professionnel de santé. Un rendez-vous chez un médecin généraliste permet de poser un premier diagnostic. Celui-ci peut ensuite être confirmé grâce à différentes analyses sanguines. Si l’origine des sueurs nocturnes est complexe, un rendez-vous chez un spécialiste peut être nécessaire. D’autres examens peuvent alors être demandés pour approfondir le diagnostic. Un enregistrement complet du sommeil peut par exemple être mis en place pour identifier une apnée du sommeil.

L’UTILITE DU COMPLEMENT ALIMENTAIRE POUR LES SUEURS NOCTURNES ?

Ce complément alimentaire est destiné :

  •          Pour celles et ceux qui souffrent d’une transpiration incommodante (mains, aisselles, pieds)
  •          Pour toute personne qui transpire abondamment dans des situations stressantes
  •          Pour tout individu hyperémotif ou angoissé qui cherche à éviter les auréoles sous les bras et les odeurs qui s’en dégagent
  •          Pour des femmes pré-ménopausées et ménopausées souffrant de bouffées de chaleur et de sueurs nocturnes

Comment agit le complément alimentaire : Indispensable au maintien de la température du corps, à la protection de la peau et à l’élimination des toxines, mais si incommodante pour les natures stressées…. La transpiration peut vite devenir le baromètre de vos faiblesses. La transpiration liée au stress est provoquée par le système nerveux autonome. Celui-ci est à l’origine de bien des réactions non maitrisées de notre corps, desquelles l’excès de sueur en cas de panique, fait partie. Le complément alimentaire Transpistop agit à la fois sur les manifestations de transpiration (sueur, odeur), mais également sur le stress qui la provoque. Ses principes actifs surpuissants dans le cas de transpiration de stress, viennent enrichir ce supplément anti-transpiration : De la sauge, considéré à l’heure actuelle comme le meilleur et le plus efficace des régulateurs de transpiration à l’excès puis contre les bouffées de chaleur. Du cassis, pour contribuer à limiter les odeurs nauséabondes générées en situations de transpirationmais aussi du fenouil, plante anisée qui permet, en plus d’en atténuer le parfum désagréable, de lutter contre l’excès de sueur. De l’Extrait de Griffonia et du Magnésium : permettant respectivement d’atténuer troubles anxieux et angoisses, puis d’agir comme un anti-stress naturel en situation où vous vous sentez mal à l’aise. Et de la chlorophylle, qui elle, permet d’absorber plus facilement les odeurs corporelles.


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